Aqueça o azeite e doure o alho e a cebola. Acrescente o frango e deixe grelhando em fogo baixo, mexendo para não grudar. Com o frango já cozido, acrescente a jardineira de legumes e os tomates sem pele.

Na batedeira, bata o açúcar e a margarina, depois acrescente os ovos. Despeje o leite e a farinha de trigo junto com o fermento.

Corte as pontas do lagarto para que a peça fique do tamanho de uma linguiça calabresa e reserve as pontas.

Coloque o azeite ou óleo em uma frigideira, quando estiver bem quente faça os bifes um a um, dourando de cada lado sem deixar muito tempo para que o resultado seja um bife suculento e macio. Reserve em um prato.

Salpique por cima o gengibre, o alho, a farinha de trigo e o fubá, o cominho, o coentro, a pimenta-de-caiena e uma pitada de sal.

Esta receita combina com churrascos ou até um grelhado, não preciso de nada além disso e um arroz branquinho para o meu jantar.

Descasque e pique o abacaxi em cubos pequenos. Pique os pêssegos. Em uma panela, adicione o abacaxi ou o suco de polpa de cajá e polpa de maracujá ou açúcar e água.

Esta é uma receita fácil, rápida, com poucos ingredientes e que pode ser feita em qualquer forno doméstico.

Prepare o arroz como de costume. Um pouco antes de ficar pronto, adicione a cenoura e a abobrinha. Tempere com sal e pimenta do reino e deixe cozinhar.

Coloque o leite de coco, a banana, o mel, a aveia e o gelo nessa ordem dentro do copo Squeeze.