As vezes no meio da tarde bate aquela vontade de comer algo doce, mas aí você lembra que não pode fazer gordices. O Click Gourmet separou uma receita extremamente saudável e fit, que não deixa aquele peso na consciência e ainda mata a vontade incontrolável por um docinho.
Então vamos conferir essa receitinha prática e bastante deliciosa.
INGREDIENTES:
1 Ovo
1 colher de sopa de Farinha de aveia (ou Arroz ou Quinoa)
1 colher de sopa de Farinha de Amêndoas
1 colher de sopa de Óleo de Coco
1 colher de sobremesa de Cacau em pó
1 colher de sobremesa de Mel (ou adoçante de sua preferência)
1 colher de chá de Fermento em pó
MODO DE PREPARO:
- Misture todos os ingredientes em uma caneca.
- Leve ao microondas por 1:30 minutos.
- Cubra com chocolate amargo (70%) derretido.
- Sirva com um pouco de Iogurte (de sua preferência).
- Prontinho.
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