Muita gente não sabe, mas a pipoca pode ser uma opção de lanche saudável. Porém, para aproveitar os benefícios do alimento é necessário utilizar aquele milho que deve ser feito na panela e não a versão de micro-ondas.
A pipoca de micro-ondas, além de muito mais calórica, possui excesso de sódio e aditivos químicos prejudiciais para saúde, entre eles o aromatizante diacetyl. Essa substância é utilizada para dar sabor de manteiga ao alimento e pode causar câncer de pulmão e nas vias aéreas de animais.
Quer aprender como preparar sua pipoca de forma saudável? Então não perca o próximo post!
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