Beterraba com maça, cenoura e gengibre para aquela energia que você precisa

Essa combinação deliciosa dá combustível por longos períodos, além de regular a pressão arterial, proteger o coração e queimar toxinas. Ainda por cima, o sabor picante do gengibre promove a transpiração e afasta o cansaço.

Ingredientes:       

• 1 beterraba cortada em pedaços
• 1 maçã picada
• 1 cenoura em pedaços
• 1 colher (chá) de gengibre

Modo de Preparo – Misture todos os ingredientes no liquidificador e sirva.