Resultados da busca pela categoria “Receita Fit”

Receita Fit

Lombinho de porco assado na dieta saudável

A carne de porco também é rica das principais fontes de vitamina B1 (tiamina), que participa do metabolismo energético, o funcionamento do sistema nervoso e muscular.

Receita Fit

Torta cremosa de repolho, uma ótima opção para não sair da dieta

Comece preparando a massa. Coloque todos os ingredientes em um recipiente e misture até obter uma farofa grossa, a textura lembrará areia úmida. Transfira a massa para uma fôrma com fundo removível, usei uma de quiche com 23 cm de diâmetro.

Receita Fit

Receita fit de Peru para ceia natalina

Em uma panela antiaderente, colocar o filé de peito de peru para grelhar, selar dos dois lados, inserir um pouco de água para ficar suculento, reservar.

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