O refluxo gastroesofágico ou simplesmente refluxo ocorre devido ao mal funcionamento do esfíncter esofágico, uma espécie de válvula que controla a entrada dos alimentos no estômago. Para ajudar no tratamento da doença, a nutricionista paraibana Katiana Araújo dá dicas importantes para quem sofre dessa doença que muitas vezes está relacionado a outro problema: a azia.
“É normal o indivíduo que sobre de refluxo ter azia”, afirmou nutricionista, destacando que a sensação de queimação que vai da boca do estômago até a garganta é uma das consequências do refluxo que deve ser tratada com uma dieta equilibrada e espaçada, rotina de alimentação com pelo menos um intervalo de duas horas, dentre outras medidas.
Em entrevista ao ClickPB, Katiana Araújo aponta, por exemplo, os alimentos e bebidas que são considerados vilões para as pessoas que sofrem de refluxo e dá dicas cotidianas para aliviar o problema, como manter a cabeceira da cama elevada.
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