A base milho e com versões doces e salgadas, ela pode ser recheada com doce de leite, leite condensando, carne seca, linguiça, queijo, variando muito de região para região

Com essa versão saudável, que leva ingredientes saudáveis e cobertura de biomassa, você pode consumi-lo, mas sem exageros

A sua versão “fit” é feita com ingredientes como batata doce, chia, linhaça e tem menos de 1g de gordura

Para quem se preocupa com a saúde, mas não quer abrir mão de comer a queridinha dos brasileiros, que por sua vez, já se tornou patrimônio gastronômico nacional

Bata a mão o óleo de coco, ovos, e o mel. Acrescente o restante dos ingredientes e deixe o fermento por último

Em uma tigela, misture o fermento e o açúcar. Aguarde 5 minutos, adicione o ovo, o óleo de soja e misture novamente. Acrescente o leite, a farinha de trigo, o sal e misture mais uma vez

Distribua as alcaparras entre os dois files, os tomates, as rodelas de limão e 1 colher de maionese em cima de cada um deles

Em uma vasilha coloque a Margarina, o gengibre picado e o creme de leite. Tempere com o sal e misture bem até que todos os ingredientes estejam agregados

Se à primeira vista causa estranheza, a substituição da carne pela farinha não modifica o sabor e a aparência do prato e proporciona ainda mais nutrientes

Em uma panela, aqueça óleo suficiente para os bolinhos ficarem imersos. Mergulhe o biscoito um a um na massa e, com a ajuda de duas colheres, coloque-o no óleo quente